Potpuno zdravlje Tri doše Koje proizvode izabrati? Maharishi Mahesh Yogi Službena procjena Certifikat ISO 9001

 

Koje proizvode izabrati?

 

Izaberite proizvod prema ukusu ili doši koju nastojite uravnotežiti
Vata se sastoji od elemenata prostor i zrak
Pitta se sastoji od elementa vatra (u stanovitoj mjeri i od elementa voda)
Kapha se sastoji od elemenata zemlja i voda


Osoba s previše vate
naginje prema:
Budite pažljivi!
Ovi činitelji mogu dovesti vatu u neravnotežu:

Vata se uravnotežava:
  • mršavoj, nježnoj i vitkoj tjelesnoj građi
  • suhoj koži
  • brzom govoru
  • slabom pamćenju
  • nervozi i neotpornosti na stres
  • isprekidanom spavanju
  • neredovitom apetitu
  • konstipaciji
  • averziji prema hladnom i vjetrovitom vremenu
  • stres, prenapregnutost, žurba
  • loše dnevne životne navike i neredovitost u obrocima
  • kasno lijeganje u krevet
  • sirova, hladna, suha ili lagana hrana
  • kava, čaj, cigarete, gazirana pića
  • duga putovanja
  • hladno, vjetrovito vrijeme (jesen, zima)
  • dobrom dnevnom rutinom i redovitim obrocima
  • redovitim odmaranjem s dovoljno sna
  • utopljavanjem kada je vrijeme hladno ili vjetrovito
  • toplim, hranjivim jelima
  • slatkim, kiselim i slanim okusom
  • masažama toplim uljem
Dajte prednost VATA proizvodima!

Osoba s previše pitte
naginje prema:
Budite pažljivi!
Ovi činitelji mogu dovesti pittu u neravnotežu:

Pitta se uravnotežava:
  • srednjoj građi
  • plavoj do crvenkastoj kosi ili čelavosti
  • osjetljivoj koži
  • tečnom govoru
  • ljutnji, iritiranosti u stresnoj situaciji
  • jakom apetitu i brzoj probavi
  • čestoj stolici
  • nesklonosti vrućem vremenu
  • ljutnja, žestok temperament
  • previše mentalne aktivnosti
  • previše tjelesne aktivnosti
  • previše vruće, začinjene, kisele i slane hrane
  • kava, čaj, alkohol, cigarete
  • bučna, agresivna glazba
  • vrućina, pretjerano izlaganje suncu (tijekom ljeta)
  • umjerenošću u radu i vježbi
  • uživanjem u slobodnom vremenu
  • umjerenim športskim aktivnostima (plivanje, hodanje, grupni športovi)
  • izbjegavanjem vrućeg vremena
  • slatkom, gorkom i trpkom hranom
  • korištenjem masla (jedna jušna žlica) u prehrani
Dajte prednost PITTA proizvodima!

Osoba s previše kaphe
naginje prema:
Budite pažljivi!
Ovi činitelji mogu dovesti kaphu u neravnotežu:

Kapha se uravnotežava:
  • teškoj građi
  • masnoj kosi i koži
  • mekom, sporom govoru
  • inertnosti i ljenčarenju
  • dugom spavanju i dubokom snu
  • tromom metabolizmu i sporoj probavi
  • redovitom pražnjenju
  • nesklonosti vlažnom i hladnom vremenu
  • premalo mentalne i tjelesne aktivnosti
  • spavanje tijekom dana
  • previše teške, masne i hladne hrane
  • jedenje između obroka
  • slatka, kisela i slana hrana
  • vlažno i hladno vrijeme
  • proljetno doba
  • mentalnom i tjelesnom aktivnošću
  • ranim ustajanjem
  • toplom, laganom i suhom hranom
  • ljutim, gorkim i trpkim okusima
  • tretmanom pročišćenja u proljeće (panćakarma)
  • suhom masažom svilenim rukavicama (garšan)
Dajte prednost KAPHA proizvodima!